稽古日記 武術の姿勢とは・・・
最近、ポツポツと体験の方が来られます。体験の方と比較すると、やはり、重要なのは姿勢だということが実感しました。姿勢といっても、背筋を伸ばしたビシッとするといって感じではありません。体術で重要な姿勢の保ち方です。当会では、常に、リラックスを求...
2023-09
稽古日記 稽古について 太極拳のすすめ
太極拳での基本練習真っ直ぐに歩けるかという稽古をしますが、これが案外真っ直ぐに歩けない。長年やっていても、たまに全然できないときがあります。体の揺れを修正して、ピタッ静止できるよう、こればバランスを保つ筋肉のトレーニングです。通常の筋トレで...
稽古日記 ９月２１日㈭の稽古
こちらのクラスは完全に古流中心で行っています。じゃあ昇段等あればどうするかと言えば、もちろん基本となる規定技はもちろん覚えていかないといけませんが、古流技も取り入れて行きます。必然的に、参加教室によって技が変わってくることになります。三段以...
稽古日記 9月２０日㈬の稽古
９月２０日㈬は地域で何かあったのでしょうか。地域の小学生の参加者が全員お休みでした。昨日は新人さんばかりでしたので、基本的なことを中心に稽古を行いました。二教にしても、四教にしても、痛ければよし というものではありません。稽古相手の体格や骨...
道場について ポツポツと体験申込が・・・
堺合気柔術クラブは道場は流派名ではなく企画、イベント的な役割です。趣旨としては、多様な武術経験者の集まりとして、楽しく稽古できればと思っています。おかげさまで、ボクシング、キック、柔道系の経験者の方から体験、入門いただき楽しく稽古をさせてい...